Kecanduan gadget perlu segera diatasi agar perkembangan si anak tidak terganggu, ada 5 cara untuk mencegah dan mengatasinya
Anak kecanduan gadget sebaiknya jangan dibiarkan, gadget memang kini menjadi alat yang tak bisa lepas dari genggaman semua kalangan, termasuk anak-anak. Nah gadget yang dimaksud di sini bukan sekedar handpone saja. Tapi barang elekronik yang memiliki layar seperti halnya televisi. Lantas jika anak kecanduan gadget, bagaimana menghentikannya?
Dampak Negatif bagi anak yang Kecanduan gadget
Seiring berkembangnya teknologi, keberadaan gadget kemampuan motorik mereka akan terstimulasi karena ada koordinasi jari dan mata saat mereka menggunakannya. Gadget juga membantu si kecil untuk melatih cara mereka berfikir dan kreativitas mereka. Ada beberapa aplikasi yang bisa menyeimbangkan otak kanan dan kiri sehingga memberi stimulasi untuk kemampuan kognitif mereka.
Tapi membiarkan anak bermain gadget tanpa aturan, bisa membuat anak kecanduan gadget. Anak-anak seharusnya aktif bergerak, menjelajahi lingkungan, berinteraksi dengan teman seumurannya.Utamanya dalam kondisi tantrum. Cara ini akhirmya menjadi kebiasaan sehingga anak pun ketergantungan terhadap gadget.
Dampak buruk gadget membuat anak seperti ini
Refleksikan pada diri sendiri, jika ibu banyak bermain gadget di malam hari, biasanya kemudian akan menjadi sulit untuk tidur. Hal ini sama tentunya jika terjadi pada anak jika bermain gadget tanpa batasan dan aturan yang tepat waktu tidur mereka akan berkurang atau tidak cukup. Dampak buruk anak kencanduan gadget ini tentu mempengaruhi banyak hal. Salah satu nya menghambat pertumbuhannya.
Anak kecanduan gadget umumnya juga rentan mengalami mata minus, karena paparan sinar ponsel yang intens dan melalui jarak dekat. Saat dipaksakan untuk fokus dan menatap layar gadget terlalu lama, mata bisa mengalami stres dan berujung pada masalah penglihatan tersebut.
Dampak paling buruk yang mungkin terjadi dari kecanduan gadget pada anak adalah risiko terlambat bicara.
5 pertolongan untuk anak kecanduan gadget
Belum terlambat untuk mencegah kecanduan gadget pada anak. Jika sudah terlanjur pun. Orang tua bisa mengalihkan anak dari kecanduan gadget yang sudah menjadi candunya setiap hari dengan cara berikut. Namun sebelum itu, pastikan sabar dan jangan menyerah sampai berhasil ya.
- Batasi penggunaan gadget
- Kurangi bermain gadget di depan anak
- Perbanyak aktivitas outdoor
- Kurangi frekuensi main gadget secara bertahap
- Bersikap lebih tegas dan disiplin
Kecanduan gadget pada anak tidak bisa dibiarkan, karena sangat mempengaruhi perkembangannya. Orangtua bisa melakukan tips di atas untuk mengatasi masalah kecanduan gadget ini.
Selain memerhatikan perkembangan anak, tentu setiap ibu akan memperhatikan pula asupan nutrisinya setiap hari. Berikan sayuran dan makanan yang mengandung banyak vitamin terutama vitamin A dengan begitu kesehatan mata si anak akan tetap terjaga di tengah kebutuhan mereka untuk menggunakan gadget.
Baca Juga : https://nutrigoat.co.id/penyebab-pertumbuhan-tidak-maksimal-pada-anak/